BNSSA - Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
Saison
Novembre à mars
Tranche d'âge
17 ans minimum
Horaires
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Séance hebdomadaire
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BNSSA à Digne-les-Bains
Préparez le BNSSA pour devenir surveillant de baignade et exercer dans les piscines.
Formation PSE 1
Le PSE 1 (Premier Secours en Équipe de Niveau 1) est indispensable pour obtenir le BNSSA.
Cette formation sera organisée par l'UDSP 04 au cours de la deuxième semaine de janvier 2027 en weekend (5 jours de formation).
Inscription directement sur le site UDSP 04
Coût de la formation 350€
A régler uniquement au moment de la formation auprès de l'UDSP 04.
POURQUOI CHOISIR NOTRE PRÉPARATION.
# 2 Entrainement par Semaine
# Un Encadrement par des formateurs expérimentés
# Un accompagnement jusqu'à l'EXAMEN.
REJOIGNEZ l'AVENTURE.
Le BNSSA est un diplôme reconnu qui ouvre les portes à de nombreux emplois saisonniers et constitue une véritable expérience dans le domaine du sauvetage et de la sécurité.
Les inscriptions sont ouvertes.
N'hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement complémentaire ou pour connaître les modalités d'inscription.
À qui s'adresse bnssa ?
Cette activité est ouverte à toutes les personnes souhaitant pratiquer dans un cadre sécurisé et encadré. Un bon niveau d’aisance dans l’eau est nécessaire selon les groupes.
Le Groupe BNSSA (Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique)
Groupe BNSSA
à partir de 17 ans
Les participants prennent part à deux séances par semaine et bénéficient d’un accès aux huit cours adultes du club.
Ce groupe est destiné aux personnes souhaitant préparer le Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique (BNSSA).
Les entraînements sont spécifiquement conçus pour développer les qualités physiques et techniques indispensables à la réussite des épreuves aquatiques de l’examen. Les séances associent perfectionnement de la technique de nage, développement de l’endurance, de la vitesse et préparation aux exercices réglementaires de sauvetage.
L’obtention du BNSSA permet d’exercer une activité rémunérée de surveillance et de secours dans les piscines, sur les plans d’eau et sur certaines plages, conformément à la réglementation en vigueur.
Objectifs ?
Groupe Sauvetage (Préparation au BNSSA)
jusqu’à 17 ans
Les participants prennent part à une séance par semaine.
S'inscrireComment se déroule une séance ?
Échauffement dans l'eau
Mise en route progressive, nage de mobilisation articulaire et déplacements.
Travail technique
Passes, tirs, déplacements spécifiques, technique des nages.
Travail physique
Exercices de puissance, endurance, intervalles selon les objectifs du groupe.
Situations de jeu / jeux dirigés
Application des consignes dans des situations proches du réel.
Retour au calme
Récupération, étirements et consignes de progression.
Prêt à vous lancer ?
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